400m Utfallssteg
...så lång tid tog det att gå utfallstegen. Hela 400m långsamt. Just nu känns det som om låren kommer att sprängas, när de slutat expandera. Utfallstegen körde jag på en basketplan fram och tillbaka, fram och tillbaka. Låren värker fortfarande sedan fredagens knäböj men jag tror lite blodflöde gör susen. Inte så mycket annat att säga om detta pass. Småsegt men samtidigt "lätt" att genomföra.
/steff
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar