onsdag 17 mars 2010

Löpning

17 mars

5k

Nynnandes på Paulines, Im a sucker for love, tog jag mig an den längsta sammanhängande löpningen sedan jag avslutade min aktiva karriär. 30 minuter och Googlemaps visar 5.1km. Tempot var inte dödande men ändå var det skönt att skaka av senaste dagarnas slaggprodukter ur låren. Mest stolt är jag för det faktum att Martin nämnde att han kommer att hålla pass ikväll ute i Crossfit Gothenburgs lokaler och tyckte jag skulle komma dit istället för att köra själv. Det är alltid lätt att skjuta på träningen och välja det roligare alternativet. Dock bestämde jag mig för att inte banga denna gång och köra min löpning. Kanske åker jag ut ikväll och kör ett pass till. Det är trots allt 5h vila emellan.
/steff

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar